【本店】オランディアガーデン　沖縄　花屋

とりあえずダイエット再始動のひまわり太郎。
今年に入って何度目の挫折、復活の繰り返しだろう。
まずは、夕飯晒し。笑



ひまわり太郎のダイエットメニューは炭水化物が無いのが基本です。
で、今回ちょいと変な事をしてしまい、そのことについて料理好きな方からの
コメントが欲しいのです。。。。


↑
ひまわり太郎の食事には欠かせないスープダイエットの野菜スープ。
実は、今回ちょいとフユー（手を抜いて）してしまい、本来入れるべきトマトソース
をいれずに（買い置きが無かったため）、たまたまあった、ミートソースの缶詰で
代用したのです。。。。。
基本的にはトマトソースはトマトと食塩が入ってるくらいで、それ以外の添加物は
一切ない分、冷蔵庫に冷やしても日持ちがするのですが、今回ミートソースの缶詰
を使った事で、油がぷかぷか浮いてしまい、味も超薄いミートソースみたいな感じで
正直不味かったです・・・・汗
具材としてはキャベツ、ピーマン、セロリ、たまねぎ、そしてミートソース缶詰な訳で
それ以外は一切入れてないのですが、この場合だとタッパーに小分けにして冷蔵で
保存した場合どれくらい持つのでしょうか？？通常のスープでしたら最長４～５日程
持つのですが、今回はなにせ油が表面にぷかぷか浮いてなんだかこれは持ちが悪
いだろうというオーラが全開なので・・・・・
誰かよろしければ教えてくださ～～い・・・・汗

その他のメニューは以下の通り。※クリックすると大きく表示されます。



左：オクラキムチn納豆＜ひまわり太郎オリジナル。ねばねば質が豊富で最高！
　　　　　　　　　　　　　　　　卵黄とカイワレダイコンを入れたら更に美味しい♪＞

真ん中：きゅうりの和え物＜きゅうりとシソ、鰹節、梅をあえたもの。きゅうりは特に
　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養分ないけど、食感、水分と塩分を味わえて夏ばてには良いかも＞

右：プーアル茶＜ひまわり太郎の経験上、このお茶はダイエットにけっこう効きます＞


半分ほど食べた程度で満腹になり、残りは明日の朝食へ回すことに！
なんだか得した気分です。しかしこのスープは飲まないと危ういと思い、スープは完食♪

お酒を飲まなければ、規則的で栄養ある食事なんだけど、お酒のむことでいつも狂うので
気をつけないきゃ・・・・・・汗

ふぅ・・・・