2006年11月13日
ダイエット報告
11/3から復活したダイエット日記＆ダイエットですが、今回は
ウォーキングまずまず。食生活まずまず。酒生活まずまず。
程よくこなしたという感じで見事にリバウンド。笑
体重：72.8ｋｇ
（当初比：-3.0ｋｇ）（先週比：+1.4ｋｇ）
めげずにダイエット日記もつけてます。
今のところはシンプルに鉛筆と黄色蛍光ペンのみ。
暴飲暴食した時の内容を今度から青の蛍光ペンで印つけたいと
思います・・・・そしたら飲酒日がすぐ分かるし・・・・汗
この前、お気に入りに登録しております、びどびどの所へ
突然訪問したのですが、そのことがびどびどのブログの記事になって
おりまして、おいらの全身姿に近いのが晒されてます。笑
やはり太った、顔が丸い！って痛感したわけですが、びどびどを
はじめ何名かにそんなに気にすることないですよ！って言われて
ついつい週末酒浸りに・・・笑
ま、それはおいらの意志の弱さですが・・・・
今週も改めて気を引き締めて頑張りますよ～！
びどびどの所へ行ったのにも関わらず、何も写真に収めていない
おいら・・・・
カードを取ってきたので、それをアップします。笑
ウォーキングまずまず。食生活まずまず。酒生活まずまず。
程よくこなしたという感じで見事にリバウンド。笑
体重：72.8ｋｇ
（当初比：-3.0ｋｇ）（先週比：+1.4ｋｇ）
めげずにダイエット日記もつけてます。
今のところはシンプルに鉛筆と黄色蛍光ペンのみ。
暴飲暴食した時の内容を今度から青の蛍光ペンで印つけたいと
思います・・・・そしたら飲酒日がすぐ分かるし・・・・汗
この前、お気に入りに登録しております、びどびどの所へ
突然訪問したのですが、そのことがびどびどのブログの記事になって
おりまして、おいらの全身姿に近いのが晒されてます。笑
やはり太った、顔が丸い！って痛感したわけですが、びどびどを
はじめ何名かにそんなに気にすることないですよ！って言われて
ついつい週末酒浸りに・・・笑
ま、それはおいらの意志の弱さですが・・・・
今週も改めて気を引き締めて頑張りますよ～！
びどびどの所へ行ったのにも関わらず、何も写真に収めていない
おいら・・・・
カードを取ってきたので、それをアップします。笑
Posted by オランディアガーデン at 07:52│Comments(5)
│ダイエット日記
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この記事へのコメント
あい〜！ ようやくアップだねぇ。 つかトラバりたいんだけどどうやるの？
ダイエットねぇ。。。 もう何回聞いたかなぁ〜。
ノートもしかして真っ青になってないねぇ。 つか自分毎日晩酌してますが
何か？（笑
ダイエットねぇ。。。 もう何回聞いたかなぁ〜。
ノートもしかして真っ青になってないねぇ。 つか自分毎日晩酌してますが
何か？（笑
Posted by びど at 2006年11月13日 14:31
>>びどびど
おぬし、よく言ったものだ☆
まさに、青い蛍光ペンだらけにならないかが
心配である・・・・汗
おいらもなんやかんやと昨日一昨日、晩酌
程度とは言え呑んでるなぁ・・・・
なんてたって、友達から旅行のお土産で焼酎と
日本酒もらったんだも～～～～ん♪
嬉しいけど、ありえな～～い。笑
あ、トラバの方法はびどびどの所へ書き込み
したんでヨロシク～☆
おぬし、よく言ったものだ☆
まさに、青い蛍光ペンだらけにならないかが
心配である・・・・汗
おいらもなんやかんやと昨日一昨日、晩酌
程度とは言え呑んでるなぁ・・・・
なんてたって、友達から旅行のお土産で焼酎と
日本酒もらったんだも～～～～ん♪
嬉しいけど、ありえな～～い。笑
あ、トラバの方法はびどびどの所へ書き込み
したんでヨロシク～☆
Posted by ひまわり太郎 at 2006年11月13日 14:42
あらッ？？リバウンドですか？？
根気よくガンバです！！
根気よくガンバです！！
Posted by O～RI～ at 2006年11月13日 15:10
あ～ぁ・・とうとう飲んでしまったのね。。
うそうそ。冗談です♪
１２月は忘年会シーズンですよ～。やばいですね・・・。
今のうち少しだけアタシも体重減らしておきます。。。
うそうそ。冗談です♪
１２月は忘年会シーズンですよ～。やばいですね・・・。
今のうち少しだけアタシも体重減らしておきます。。。
Posted by ろざりん at 2006年11月13日 15:37
O～RI～さん
ひまわり太郎の場合はリバウンドの繰り返しで
ある意味、リバウンドとお付き合いしている感じ
です・・・汗
でもダイエットを楽しみながら続けている感が
あるので、一生お付き合いしていくつもり♪です。
ろざりんさん
とうとう呑んでしまいました・・・・
とは言っても呑んでない日を数えたほうが早い
かもしれない・・・ダメですね・・・・
今週はお金も時間もないので、恐らく呑まない日が
多い事でしょう・・・・
ろざりんさんはダイエットの必要性はないのでは？？
ひまわり太郎の場合はリバウンドの繰り返しで
ある意味、リバウンドとお付き合いしている感じ
です・・・汗
でもダイエットを楽しみながら続けている感が
あるので、一生お付き合いしていくつもり♪です。
ろざりんさん
とうとう呑んでしまいました・・・・
とは言っても呑んでない日を数えたほうが早い
かもしれない・・・ダメですね・・・・
今週はお金も時間もないので、恐らく呑まない日が
多い事でしょう・・・・
ろざりんさんはダイエットの必要性はないのでは？？
Posted by ひまわり太郎 at 2006年11月14日 11:15
