2006年06月15日
弁当開始
ダイエットメニューの弁当再開です。
ウォーキングも本日より再開予定！？
【左下】
定番の野菜スープ。ダイエット用。お通じがかなりよくなります。
【右下】
チンゲン菜とキノコ系そしてコンビーフの甘辛炒め。
【上】
ごぼう、にんじん、トマトのサラダ。ごぼうの繊維質がお通じに良い。
ひまわり太郎のダイエット食には（弁当）、炭水化物（ご飯）が
無いのが特徴的です。その分、エネルギーがなかなか沸かない
ので、一日テンション低くなるのですが・・・・・
本日は、夜中の３時過ぎに起床しては、洗濯回し始めて、
そして弁当作りに専念。そのために早起きをしたのではなくて、
昨日夜の８時過ぎに気が付いたら寝ていたので、自然と目が
覚めたわけで・・・・・・
ウォーキングも本日より再開予定！？
【左下】
定番の野菜スープ。ダイエット用。お通じがかなりよくなります。
【右下】
チンゲン菜とキノコ系そしてコンビーフの甘辛炒め。
【上】
ごぼう、にんじん、トマトのサラダ。ごぼうの繊維質がお通じに良い。
ひまわり太郎のダイエット食には（弁当）、炭水化物（ご飯）が
無いのが特徴的です。その分、エネルギーがなかなか沸かない
ので、一日テンション低くなるのですが・・・・・
本日は、夜中の３時過ぎに起床しては、洗濯回し始めて、
そして弁当作りに専念。そのために早起きをしたのではなくて、
昨日夜の８時過ぎに気が付いたら寝ていたので、自然と目が
覚めたわけで・・・・・・
Posted by オランディアガーデン at 05:31│Comments(2)
│ダイエット日記
この記事へのコメント
でた～～おいしそうな弁当ですやん♪
っていうか夜中の3時に洗濯って
ちょっとすごいね・・・笑
そういえば、沖縄って雨がすごいようで・・・
流されないように気いつけてな～
っていうか夜中の3時に洗濯って
ちょっとすごいね・・・笑
そういえば、沖縄って雨がすごいようで・・・
流されないように気いつけてな～
Posted by ゲットハッピーソング at 2006年06月15日 09:04
ﾊｯﾋﾟｰｿﾝｸﾞ♪さんおはよう。
結局、６時に眠くなって二度寝しました・・・
本当は６時からウォーキングへいく予定
だったんだけどね・・・・汗
キノコとチンゲン菜の炒め物は味見してないんだ・・・
おそらく辛いかも・・・
今回初だったので、次回に繋がるといいなぁ
と思い作りました☆
雨は落ち着いたよ。長雨で地盤が緩んでいる
ところが各地であるみたいだけどね・・・
結局、６時に眠くなって二度寝しました・・・
本当は６時からウォーキングへいく予定
だったんだけどね・・・・汗
キノコとチンゲン菜の炒め物は味見してないんだ・・・
おそらく辛いかも・・・
今回初だったので、次回に繋がるといいなぁ
と思い作りました☆
雨は落ち着いたよ。長雨で地盤が緩んでいる
ところが各地であるみたいだけどね・・・
Posted by ひまわり太郎 at 2006年06月15日 09:07
