ダイエット食2

昼食っす。ほとんど朝食と変わらないですが、サラダが増える程度ですね。

この野菜スープは果物そして野菜、牛肉などと相性が良く、一気に体重が
おちます。（ひまわり太郎の場合）

サラダには牛肉ではありませんが、鶏のささみを入れてたんぱく質を補っ
ています。



お酒さえ控えたらもっと一気に減るんだろうけどな・・・・
美味しいものに限って太るものばかり。。。。。ぐすん。涙