あぎじゃべ

オランディアガーデン

2005年08月22日 11:39

「あいえな~!ダイエットしてる人がこんなに酒飲むねぇ??」

と、天国のおばあちゃんがそう言ってるだろうな・・・汗



ウークイの日、たくさんビール呑みました・・・(苦笑)
しかしちゃんとウォーキングもしてますよ~!
食生活も野菜と果物の中心の生活ですよ~!
しかし呑む時は呑みます・・・
バランスが良いのか、極端なのか・・・・


ウークイを終えて、仏壇のお供えものからたくさん果物を貰って
きました!しばらくはフルーツ天国です。
ちなみに下は一昨日の朝ごはんです!



恒例の野菜スープに果物、そしておいらの大好きな納豆とたこわさを和えたもの。
アップ画像は



見た目はあまり美味しくなさそうですが、たこわさと納豆が上手くマッチング
してて、強いていえばそれにシソが入ったらもっと美味しかったかなぁ~な
んて思ったりもしました。。

楽しくダイエットするためには適度な運動、バランスの良い食生活、そして
精神的に満たされるくらいのお酒ですね(笑)

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