2006年03月22日
要領よく
ブログの更新につとめたい今日この頃。
仕事中に更新するという基本習慣でしたが、どうしても
忙しい時は更新が遠のいてしまう。仕事の中でどうして
も更新したいという気持ちを引きずったままもどかしく
なってやきもきするケースが多かったので、これからは
時間外の朝もしくは晩にでも更新しようかと・・・・
画像は今日の朝食後の
もろみ酢
↑
気休め程度のダイエット効果狙い。♪笑
先月末から今月にかけての引越しで生活習慣がめちゃくちゃ
になってしまった。まずはウォーキングをまったくやってない。
それは意思の問題でもある。もうひとつは朝食抜きの生活。
ギリギリまで寝て、起きたらそっこう仕事の準備という悪循環
が続いてたのが原因かな・・・・
それを改善すべく、久々の朝食。
定番のポーク卵に、マヨネーズトースト、ヨーグルト、極めつけは納豆。
朝納豆とヨーグルトはおいらには欠かせません・・・・
ほとんど素材のみの朝食でお粗末ですが、食べないよりマシでしょう♪
今日も一日頑張るぞ！
Posted by オランディアガーデン at 06:48│Comments(13)
│ひまわり太郎雑記
この記事へのコメント
はじめまして！inoinoちゃん家から飛んできました♪朝ごはんは重要ポイントと信じて毎日ワンパターンなメニューですが食べるようにしてます！お陰で体はものすごく丈夫p(^^)q
ヨーグルトはｶｽﾋﾟｶｲﾖｰｸﾞﾙﾄを作り続けて3年。酸味が苦手な私でも美味しくいただいてます♪
ところでポークたまごってどんな(?_?)
ヨーグルトはｶｽﾋﾟｶｲﾖｰｸﾞﾙﾄを作り続けて3年。酸味が苦手な私でも美味しくいただいてます♪
ところでポークたまごってどんな(?_?)
Posted by らび姉 at 2006年03月22日 08:48
らび姉さんはじめまして。そしてようこそ☆
毎日欠かさず朝食を食べるというのは、
当たり前じゃんって言われてしまえば仕方
ないんですけど、一人暮らしのひまわり太郎
としてはこれが結構難しくて・・・・
ポーク卵はいたって簡単ですよ。
ポークをジリジリ焼いて、同じフライパンで
横に卵を焼くだけです♪
あ、ポークって意味通じるかな？？？
缶詰のポークです☆
毎日欠かさず朝食を食べるというのは、
当たり前じゃんって言われてしまえば仕方
ないんですけど、一人暮らしのひまわり太郎
としてはこれが結構難しくて・・・・
ポーク卵はいたって簡単ですよ。
ポークをジリジリ焼いて、同じフライパンで
横に卵を焼くだけです♪
あ、ポークって意味通じるかな？？？
缶詰のポークです☆
Posted by ひまわり太郎 at 2006年03月22日 12:25
へぇ〜〜〜！ポークって普通の豚肉じゃないんですね？沖縄の知り合いの人に送って頂いた、ポーク・ランチョンミートってこの缶詰の事ですか？違ったかな？
美味しそうなので横でたまごを焼いて食べてみます(^O^)/
美味しそうなので横でたまごを焼いて食べてみます(^O^)/
Posted by らび姉 at 2006年03月22日 13:11
そうですね。ポークの缶詰は色んな種類がありますが、
ポークランチョンミートもその中の一つですよ♪
沖縄の食堂にはポーク卵定食が多いですよ。
ポークランチョンミートもその中の一つですよ♪
沖縄の食堂にはポーク卵定食が多いですよ。
Posted by ひまわり太郎 at 2006年03月22日 17:21
こんばんわ～！
一人暮らしなのに、ちゃんと朝ごはん作ってえらいですね＾＾
納豆も入って・・・＾＾
私も久しくポークと卵食べてないなぁ・・・＾＾；
うちなーハーフの私、子供の時は・・納豆ご飯か、ポークと卵でした。
私、ポークは薄めに切って、両面パリッと焼くのがすきなんです。
母がそんな風に作っていました。
そして、銘柄は・・・スパムなんですが、ひまわり太郎さんも、スパム派かしら？他にお勧めメーカーはありますか？
一人暮らしなのに、ちゃんと朝ごはん作ってえらいですね＾＾
納豆も入って・・・＾＾
私も久しくポークと卵食べてないなぁ・・・＾＾；
うちなーハーフの私、子供の時は・・納豆ご飯か、ポークと卵でした。
私、ポークは薄めに切って、両面パリッと焼くのがすきなんです。
母がそんな風に作っていました。
そして、銘柄は・・・スパムなんですが、ひまわり太郎さんも、スパム派かしら？他にお勧めメーカーはありますか？
Posted by inoino at 2006年03月22日 20:55
inoinoさん、こんばんわ♪
ひまわり太郎ももちろんスパム派です☆
しかし今朝のポークは生協のポークで、
塩分控えめでソフトジューシーといった感
じです。
ちなみにスパムを使用する場合は、おいら
の場合は、塩抜きするために湯がきます。
スパムって美味しいのですが、減塩と書い
てても結構塩分味強いですからね☆
あと、湯がく理由はもうひとつありまして、
inoinoさんとは対照的で、おいらの場合は
プニプニしたポークが好きなのです♪
ちなみに画像のポークはちゃんと焼いてま
す♪
卵の焼き加減やポークの硬さ柔らかさって
結構人それぞれ好みがありますよね☆
ひまわり太郎ももちろんスパム派です☆
しかし今朝のポークは生協のポークで、
塩分控えめでソフトジューシーといった感
じです。
ちなみにスパムを使用する場合は、おいら
の場合は、塩抜きするために湯がきます。
スパムって美味しいのですが、減塩と書い
てても結構塩分味強いですからね☆
あと、湯がく理由はもうひとつありまして、
inoinoさんとは対照的で、おいらの場合は
プニプニしたポークが好きなのです♪
ちなみに画像のポークはちゃんと焼いてま
す♪
卵の焼き加減やポークの硬さ柔らかさって
結構人それぞれ好みがありますよね☆
Posted by ひまわり太郎 at 2006年03月22日 21:14
もろみ酢ですか。
ウチの親父も飲んでましたよ。
けど、親父は１週間で飲むのをやめましたが。。。
ちなみに、ボクはポークやベーコンををカリカリになるまで焼きますよ♪
ウチの親父も飲んでましたよ。
けど、親父は１週間で飲むのをやめましたが。。。
ちなみに、ボクはポークやベーコンををカリカリになるまで焼きますよ♪
Posted by シ～サ～＆ドラゴン at 2006年03月23日 01:07
おいらは継続的ではありませんが、断続的で
かれこれ１年近くは飲んでますね♪
結構イケますよ～～～
シ～サ～＆ドラゴンさんは
カリカリ派なんですね～～
かれこれ１年近くは飲んでますね♪
結構イケますよ～～～
シ～サ～＆ドラゴンさんは
カリカリ派なんですね～～
Posted by ひまわり太郎 at 2006年03月23日 01:09
ｽﾊﾟﾑ･ｽﾊﾟﾑ･･･ﾒﾓﾒﾓ･･･。
ゆうべの晩ご飯に、ポーク☆ﾊﾟﾘｯと焼いて(inoinoちゃん風)いただきました♪美味しかったです(^O^)
こんどはひまわり太郎さん風にゆがいてﾌﾟﾆﾌﾟﾆ焼いてみよう〜っと♪
沖縄に行ったらポーク卵定食、絶対注文しますp(^^)q
ゆうべの晩ご飯に、ポーク☆ﾊﾟﾘｯと焼いて(inoinoちゃん風)いただきました♪美味しかったです(^O^)
こんどはひまわり太郎さん風にゆがいてﾌﾟﾆﾌﾟﾆ焼いてみよう〜っと♪
沖縄に行ったらポーク卵定食、絶対注文しますp(^^)q
Posted by らび姉 at 2006年03月23日 09:21
おっつでつ♪
もろみ酢って一回だけ飲んだことあるけど･･･汗
ポールはやっぱりチョンミ～トでは 笑
今分け合って、mixiみれないのよ･･･ごめんよ
もろみ酢って一回だけ飲んだことあるけど･･･汗
ポールはやっぱりチョンミ～トでは 笑
今分け合って、mixiみれないのよ･･･ごめんよ
Posted by ゲットハッピーソング at 2006年03月23日 09:23
>>らび姉さま
スパムは結構地元でも高いんですよ・・・
地元のスーパーでたまに特価になるので
その時にまとめ買いしてます♪
>>ゲットハッピーソングさん
ショックぅ・・・・
ミクシーできないのかぁ・・・
良い習慣を取り戻せつつあっただけに残念っ!!
ﾊｯﾋﾟｰｿﾝｸﾞ♪さん、相変わらず誤字多いよ～。笑
スパムは結構地元でも高いんですよ・・・
地元のスーパーでたまに特価になるので
その時にまとめ買いしてます♪
>>ゲットハッピーソングさん
ショックぅ・・・・
ミクシーできないのかぁ・・・
良い習慣を取り戻せつつあっただけに残念っ!!
ﾊｯﾋﾟｰｿﾝｸﾞ♪さん、相変わらず誤字多いよ～。笑
Posted by ひまわり太郎 at 2006年03月23日 16:00
あちゃ～五時脱字･･･いや訂正!!!五次いや～これでもない･･･汗
誤字脱字が多い俺です･･･笑。。
なんや～ウィニーのせいで制限かかてしまって （＞＜）
ってことで、その熱がさめるまではmixiができないのよ～
誤字脱字が多い俺です･･･笑。。
なんや～ウィニーのせいで制限かかてしまって （＞＜）
ってことで、その熱がさめるまではmixiができないのよ～
Posted by ゲットハッピーソング at 2006年03月23日 16:45
ウィニーってよく聞くけどナンなの？
おいら、最近ﾏｯｸからｳｨﾝへ移行した
タイプだから、ウィニー自体よく分からない
んだよね・・・・
教えてくり☆
おいら、最近ﾏｯｸからｳｨﾝへ移行した
タイプだから、ウィニー自体よく分からない
んだよね・・・・
教えてくり☆
Posted by ひまわり太郎 at 2006年03月24日 19:12
